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日常監(jiān)測血糖變化并記錄數(shù)據(jù)。血糖自測可以更好的控制糖尿病的發(fā)展。
　　不是任何糖尿病患者都需要每日測量血糖，根據(jù)病情而定，可能有人要一天測量幾次。
　　血糖監(jiān)測
　　日常出現(xiàn)以下情況時測量血糖：
　　在外聚餐，尤其是吃了平時不常吃的食物
　　自我感覺不舒服
　　運(yùn)動之前或之后 普及健康知識
　　壓力很大的時候
　　吃得過飽，無論正餐還是零食
　　更換新藥，錯服了過多的胰島素或降糖藥物，或者弄錯了服藥時間
　　近期血糖波動超出了正常值
　　飲酒后 　　如何準(zhǔn)備自測血糖 　　開始前，先準(zhǔn)備好全部測試用品。準(zhǔn)備選擇合適測糖時間。用肥皂水清潔針刺部位皮膚，待*干燥后進(jìn)行操作。
　　自測血糖的操作
　　大多數(shù)血糖儀附帶有測試試紙，帶彈簧的塑料裝置里有小號采血針，還提供數(shù)據(jù)記錄。測量血糖的儀器有幾種不同型號，但作用幾乎一樣。
　　在藥店可以購買到成套的測試工具包，不需要處方。醫(yī)護(hù)人員也會幫助挑選合適的血糖儀型號，設(shè)置儀器參數(shù)，并教患者如何使用。
　　用采血針刺破手指，取約一滴血量于試紙上。（較新的監(jiān)測器可以收集除手指以外其他部位的血液，以減少長期取血手指不適。）儀器數(shù)字顯示屏上出現(xiàn)的數(shù)據(jù)就是血糖結(jié)果。